Telko.id – Merayakan Hari Perempuan Internasional, Garmin dengan bangga menyoroti beberapa atlet dan duta perempuan yang telah membuat dampak luar biasa di bidangnya masing-masing.
Dari pecinta alam hingga pegolf profesional, Garmin mendukung perempuan luar biasa yang telah menunjukkan bahwa tak ada yang tidak mungkin jika kita berani mengejar passion.
“Garmin memahami bahwa setiap wanita memiliki keistimewaan tersendiri dan percaya bahwa setiap pencapaian dan prestasi bisa mereka raih berkat kemauan dan kemampuan yang mereka miliki,” kata Chandrawidhi Desideriani, Marketing Communication Senior Manager Garmin Indonesia.
Chandrawidhi menambahkan bahwa dengan berbagai inovasi teknologi, Garmin berkomitmen untuk mendukung berbagai passion para perempuan di Indonesia dan percaya bahwa mereka mampu mewujudkan setiap mimpi-mimpinya.
Baca juga : Garmin Berikan Solusi Lengkap untuk Pegolf Pemula dan Profesional
Sally Tanudjaja – Favorite Garmin Gear: Forerunner 965
Sally Tanudjaja adalah seorang fitness enthusiast dan pelari maraton yang telah dikenal di kalangan penggemar olahraga lari.
Sally pernah menyelesaikan tiga dari enam ajang World Marathon Majors (WMM) bergengsi. Berkat dedikasinya dalam dunia kebugaran, Sally menginspirasi banyak perempuan untuk hidup lebih sehat dan bugar.
“Setiap perempuan berhak merasa kuat dan percaya diri dengan tubuh mereka. Jangan pernah merasa kecil hanya karena kamu sedang dalam proses. Progres itu datang sedikit demi sedikit, dan setiap langkah kecil membawa kita lebih dekat ke tujuan,” kata Sally Tanudjaja.
Menurut Sally, dalam fitness, penting untuk menjaga keseimbangan dalam latihan, konsistensi, kekuatan fisik, fleksibilitas, daya tahan, dan kesehatan jantung. Seperti berbagai hal dalam kehidupan, Sally percaya bahwa fitness adalah tentang proses, bukan sekadar hasil instan.
Dalam perjalanan kebugarannya, Forerunner 965 menjadi perangkat yang sangat membantu Sally untuk tetap konsisten, baik dalam lari maupun ketika melakukan strength training.
Dengan layar AMOLED yang tajam dan daya tahan baterai hingga 23 hari dalam mode smartwatch, jam tangan ini memungkinkan Sally memantau latihan dan pemulihan dengan lebih mudah.
Fitur unggulan seperti metrik pelatihan dan wawasan pemulihan premium, peta bawaan, serta GPS multi-band memberikan data yang akurat dan real-time, membantu Sally dalam merencanakan latihan lari dan strength dengan lebih terstruktur.
Natasha Capirossi – Favorite Garmin Gear: Edge 1040 Solar
Natasha Capirossi, seorang pesepeda asal Bandung, Jawa Barat, menekuni Ultra Cycling yang menuntut ketahanan fisik dan mental luar biasa. Balapan Ultra Cycling merupakan olahraga sepeda dengan jarak tempuh ratusan kilometer dalam waktu terbatas, seringkali di bawah kondisi cuaca yang ekstrem dan medan yang sangat berat. Namun bagi Natasha, justru itulah pesona dari olahraga ini.
“Memiliki pekerjaan tetap tidak menghalangi saya untuk mengejar passion di dunia sepeda. Ini tentang waktu, disiplin, dan bagaimana kita mengatur prioritas. Saya ingin menunjukkan bahwa perempuan juga bisa berkompetisi di level yang sangat tinggi,” ujarnya.
Natasha menjadi inspirasi bagi banyak orang, terutama perempuan, untuk mengejar impian mereka di dunia olahraga. Ia membuktikan bahwa dengan dedikasi dan tekad, seseorang dapat mencapai prestasi luar biasa, bahkan di tengah kesibukan rutinitas sehari-hari.
Dalam perjalanan bersepedanya, Edge 1040 Solar menjadi alat yang sangat membantu Natasha untuk tetap konsisten dan maksimal. Fitur Solar Charging dengan lensa Power Glass memberi daya tahan hingga 100 jam dalam mode hemat baterai, sehingga sangat berguna untuk perjalanan Ultra Cycling yang panjang.
Power Guide dan Targeted Adaptive Coaching membantunya memantau dan menyesuaikan intensitas latihan, sementara Sync Training Plans memudahkan Natasha mengikuti rencana latihan yang terstruktur.
Sementara fitur Nutrition and Hydration Alerts juga memastikan dia tetap terhidrasi dan mendapatkan asupan nutrisi yang tepat selama bersepeda, untuk menjaga performa di kondisi ekstrem.
@anak_bebek – Favorite Garmin Gear: fēnix 6 Pro Solar
Lewat akun Instagram @anak_bebek, perempuan yang akrab disapa Abex ini sering membagikan pengalamannya ketika berpetualang menjelajah alam Indonesia.
Ia sering mengunggah kisah perjalanan mendaki gunung, berkemah, dan melakukan berbagai kegiatan outdoor lainnya yang menantang.
“Perempuan juga bisa aktif dan kuat di luar ruangan. Tidak ada batasan dalam petualangan, yang penting adalah tekad dan semangat untuk mencoba. Saya percaya bahwa berpetualang di alam bebas itu bukan hanya soal menaklukkan alam, tetapi juga soal membangun hubungan yang lebih baik dengan diri sendiri dan lingkungan sekitar,” katanya.
Di akun Instagram-nya, Abex rutin memberikan motivasi untuk menikmati alam bebas dengan penuh rasa syukur dan semangat. Setiap perjalanan yang dilalui menunjukkan betapa besar kecintaannya pada alam, serta semangatnya untuk menginspirasi orang lain untuk lebih peduli terhadap keberlanjutan dan pelestarian lingkungan.
Dalam setiap petualangannya, fēnix 6 Pro Solar menjadi gear andalan Abex. Dengan fitur Solar Charging, jam tangan ini sangat mendukung perjalanan Abex yang panjang dan penuh tantangan, karena mampu memperpanjang masa pakai baterai dan menjaga agar alat tetap berfungsi di medan yang sulit dalam waktu yang lama.
Fitur multi-GNSS support dan sensor ABC (altimeter, barometer, compass) membantu Abex untuk tetap orientasi dengan akurat di medan yang seringkali terpencil dan tak terduga.
Selain itu, fitur pelacakan aktivitas dan monitor detak jantung membuat Abex dapat memantau kondisinya selama petualangan, memastikan dia tetap berada dalam kondisi prima.
Putri Amani – Favorite Garmin Gear: Approach R10
Putri Aisyah Amani, adalah seorang pegolf profesional yang sering berbagi kisah-kisah inspiratif, tips-tips tentang teknik golf, serta refleksi pribadi tentang bagaimana ia mengatasi tantangan dalam hidup dan dalam permainan golf.
Selain berkompetisi di level profesional, Putri juga dikenal sebagai seorang teaching pro yang memiliki dedikasi luar biasa dalam mengembangkan dunia golf di Tanah Air.
“Golf itu bukan hanya soal fisik, tapi juga mental. Dalam setiap pertandingan, pikiran kita seringkali menjadi hal yang menentukan. Psikologi adalah kunci untuk mencapai performa terbaik di lapangan,” ujar Putri.
Menurut Putri, mindset yang benar sangat penting, terutama bagi junior. Saya ingin memberikan mereka bekal mental yang kuat agar mereka tidak hanya bermain dengan baik, tetapi juga bisa berkembang dalam jangka panjang.
Dengan Garmin Approach R10 portable launch monitor, Putri semakin terbantu dalam mengasah keterampilannya melalui data statistik permainan dan dapat memberikan pelatihan yang lebih baik kepada murid-muridnya.
Mia Fitri – Favorite Garmin Gear: Venu 3S
Mia Fitri merupakan seorang Certified Health Coach yang fokus pada gaya hidup sehat untuk usia 40 tahun ke atas. Mia banyak membahas soal Menopause Transition dan Senior Fitness, yang bertujuan membantu mereka yang berusia 40 tahun ke atas untuk memulai hidup sehat dengan program yang terstruktur.
Selain itu Mia juga pendiri komunitas NoPause Life yang bertujuan menciptakan lingkar kekuatan bagi perempuan yang sedang melalui masa perimenopause dan menopause.
“Banyak perempuan yang kesulitan melalui masa perimenopause dan tidak punya teman bicara. Memang, semua perempuan pasti akan menopause. Perimenopause adalah fase alami yang akan dialami setiap wanita, ini merupakan transisi di kehidupan wanita. Tapi kita tidak harus sengsara karenanya,” ujar Mia Fitri.
Fluktuasi hormon dapat memicu gejala seperti hot flashes, gangguan tidur, dan perubahan mood. Namun menurut Mia, Perimenopause bisa dilewati dengan nyaman dan penuh percaya diri. “Jangan overthinking, dan mulailah bergerak,” ujarnya,
Salah satu pilihan aktivitas yang bisa dilakukan adalah olahraga kardio, seperti jalan cepat atau berenang, agar membantu meredakan hot flashes dan meningkatkan kualitas tidur serta kesehatan jantung.
Latihan kekuatan, seperti angkat beban, juga penting untuk mempertahankan massa otot dan kepadatan tulang yang seringkali menurun selama perimenopause.
Garmin Venu 3S menjadi alat yang sangat membantu Mia dalam mencapai tujuannya. Dengan fitur Muscle Map, Mia dapat memantau otot-otot mana yang sedang dilatih selama sesi angkat beban, memastikan latihan lebih terfokus dan efektif.
Fitur ini sangat berguna untuk membantu perempuan usia 40 ke atas dalam menjaga massa otot dan kesehatan fisik secara keseluruhan.
Selain itu, animasi gerakan latihan beban di jam memberikan panduan visual yang jelas dan mudah diikuti, membantu Mia dan para kliennya melakukan latihan dengan teknik yang tepat dan aman.
Garmin membuktikan komitmennya untuk mendukung perempuan di dunia olahraga dengan menyediakan produk-produk inovatif yang mendukung setiap langkah mereka.
Seri jam tangan Garmin seperti fēnix, Forerunner, Approach, dan Venu, serta rangkaian bicycle computer dari keluarga Edge Series, tidak hanya memberikan informasi dan analitik yang mendalam, tetapi juga mendukung aspek mental dan fisik para atlet dalam menghadapi tantangan.
Dalam dunia yang semakin kompetitif, Garmin memberikan kepercayaan diri dan keunggulan melalui teknologi yang memungkinkan perempuan untuk terus memantau progres mereka, mengukur performa, dan merencanakan strategi untuk mencapai tujuan. (Icha)
