Telko.id – Garmin merilis Garmin Connect Data Report 2025 yang mengungkap tren olahraga dan kebugaran pengguna di Indonesia.
Laporan ini menunjukkan olahraga lari masih mendominasi sebagai aktivitas paling populer, sementara padel muncul sebagai fenomena dengan pertumbuhan aktivitas luar biasa mencapai 1.684% dibandingkan tahun sebelumnya.
Chandrawidhi Desideriani, Marketing Communications Senior Manager Garmin Indonesia, mengatakan, “Garmin Connect Data Report 2025 memberikan gambaran tentang bagaimana masyarakat Indonesia semakin aktif dan beragam dalam memilih aktivitas kebugaran”.
Chandrawidhi menambahkan bahwa melalui data dan insight yang dihadirkan, Garmin berharap dapat membantu pengguna memahami aktivitas dan kebugaran mereka dengan lebih menyeluruh, sebagai bagian dari upaya membangun gaya hidup yang lebih sehat.
Berdasarkan data yang direkam, tiga olahraga terpopuler di Indonesia terdiri dari lari, jalan kaki, dan latihan kekuatan. Aktivitas lari mencatat angka tertinggi dengan 10.622.601 sesi, diikuti jalan kaki (4.755.561 sesi) dan latihan kekuatan (2.367.843 sesi).
Pertumbuhan latihan kekuatan di Indonesia mencapai 65%, menandakan meningkatnya kesadaran untuk membangun fondasi kekuatan tubuh.
Rata-rata langkah harian pengguna Garmin di Indonesia tercatat sebesar 5.818, meningkat 8,24% dari tahun lalu. Secara global, lebih dari setengah pengguna Garmin mencatat rata-rata lebih dari 8.000 langkah per hari, dengan 28% di antaranya melampaui 10.000 langkah.
Hong Kong menjadi negara dengan rata-rata langkah harian tertinggi (10.663), disusul Korea Selatan dan Spanyol.
Lonjakan popularitas padel menjadi sorotan utama laporan tahun ini. Olahraga ini mencatat pertumbuhan aktivitas pengguna Garmin sebesar 1.684%, menjadikannya olahraga dengan pertumbuhan tercepat di Indonesia pada 2025. Peningkatan ini jauh melampaui pertumbuhan aktivitas lari di trek (124%) dan tenis (113%).
Baca Juga:
Fenomena padel didukung oleh ekspansi fasilitas dan komunitas yang masif. Data Indonesia Padel Report 2025 menunjukkan jumlah klub padel di Indonesia meningkat 295% pada tahun ini. Sekitar 1.580 lapangan padel baru dibangun di seluruh Indonesia, atau rata-rata 3,8 lapangan baru per hari.
Jakarta, Banten, dan Bali menjadi wilayah utama pengembangan olahraga ini. Ketersediaan fasilitas di kawasan urban mendorong adopsi padel sebagai bagian dari gaya hidup aktif sekaligus sarana interaksi sosial.
Garmin juga memperkenalkan Garmin Connect Rundown sebagai bagian dari layanan Garmin Connect+. Fitur ini menyajikan ringkasan tahunan personal yang mencakup insight fisiologis seperti aktivitas tahunan, langkah harian, skor tidur, olahraga teratas, serta tren kebiasaan.
Tujuannya adalah membantu pengguna melihat perkembangan secara menyeluruh, membandingkan performa bulanan, dan memahami pola melalui visualisasi data.
Layanan premium Connect+ dilengkapi fitur Active Intelligence yang memberikan rekomendasi personal berdasarkan data jangka panjang, serta Live Activity untuk pemantauan real-time detak jantung, pace, dan aktivitas indoor langsung dari smartphone.
Teknologi ini terintegrasi dengan rangkaian smartwatch terbaru Garmin seperti Venu 4 dan fēnix 8 Pro, yang memungkinkan pelacakan aktivitas harian dan analisis data kebugaran yang komprehensif. Perangkat ini tersinkronisasi mulus dengan Garmin Connect untuk pengalaman yang konsisten.
Insight kesehatan dari fitur-fitur tersebut diharapkan dapat membantu pengguna menetapkan tujuan kebugaran untuk tahun 2026, baik untuk meningkatkan kualitas tidur, membangun kekuatan, maupun menjelajahi petualangan outdoor.
Garmin menyatakan komitmennya untuk menghadirkan pengalaman kebugaran yang lebih personal dan berbasis data, membantu setiap individu memahami tubuhnya dengan lebih baik. Seperti yang juga terlihat dalam Garmin Fitness Report 2024, pendekatan berbasis data terus menjadi fokus utama.
Pertumbuhan olahraga seperti padel dan lari juga didukung oleh inovasi perangkat wearable. Smartwatch Garmin tidak hanya melacak aktivitas tradisional tetapi juga mendukung olahraga spesifik dengan fitur khusus, sebagaimana terlihat pada dukungan untuk olahraga golf di Garmin Approach R50.
Hal ini sejalan dengan meningkatnya diversifikasi pilihan olahraga masyarakat Indonesia yang tercermin dalam data laporan terbaru ini.
Rilis Garmin Connect Data Report 2025 ini menegaskan transformasi gaya hidup aktif di Indonesia yang semakin beragam. Dominasi lari dan jalan kaki menunjukkan fondasi kebugaran yang kuat, sementara ledakan padel mencerminkan dinamika baru dalam preferensi olahraga sosial dan kompetitif.
Data yang dihadirkan Garmin menjadi alat penting bagi pengguna untuk mengevaluasi dan merencanakan perjalanan kebugaran mereka ke depan. (Icha)
